好眠app是一款为用户提供优质
睡眠的手机医疗助眠软件,当今的社会中,逐渐失眠的用户越来越多,大多数都是来源自
生活、工作、学习、情感上给与的压力,导致自己难以睡眠,而这款软件就能很好的帮助自己监控睡眠情况,帮助你制定良好的睡眠计划,提高你的睡眠质量,
记录你每一天的睡眠数据,让自己可以更好的改正睡眠状态,与此同时还有各种助你睡眠的纯
音乐让你收听,保证你的睡眠效果,养足良好精神,从此告别失眠,欢迎大家下载使用。
软件特色
1、全面睡眠记录和分析:丰富的睡眠音乐,21天睡眠计划,睡眠体检报告,流行的午休模式和周末模式。
2、全部记录:全记录深浅睡眠曲线、睡眠节奏、睡眠质量、午休时间、整晚醒来情绪。
3、分析详细:平均睡眠时间、平均睡眠质量、睡眠时间趋势图、每周周报统计睡眠关键词。
4、助睡眠:白噪音、睡眠电台、故事,摇篮曲,ASMR,快速入睡、478呼吸法、睡眠限制疗法。
5、为用户实时记录所有成功配置的警报,在线实时查看,该平台包含大量的
铃声内容,您可以选择在线收听。
软件亮点
1、入睡时间提醒:午休或晚间准时提醒睡觉,帮助养成午休和按时睡觉好习惯;
2、每日睡眠报告:入睡、起床时间、睡眠时长、睡前
笔记、睡醒心情、睡眠质量、深浅睡眠等;
3、七天睡眠周报:统计一周睡眠关键词,"觉皇"、“自律”、“早鸟”等一键分享好友;
4、睡眠监测分析:睡眠报告和日、周、月、年睡眠状态智能分析,生成睡眠曲线;
5、专业助眠音乐:专业助眠音乐,自定义播放时间,专心入睡,快速入眠;