助眠白噪音app是一个非常易于使用的助眠工具,可以为睡眠质量较差的人提供高质量的睡眠指导
服务,它采用音乐指导的方法,丰富的助眠音乐资源,并且可以根据各种声音场景进行个性化设置,您可以选择自己喜欢的音乐,也可以重复使用相同的音乐以使自己快速入睡。这款软件适用于许多情况,例如失眠,浮躁,冥想和减轻压力,除自然声音外,还有大量的白噪声,轻音乐,冥想音乐等。不同的人可以选择不同的音乐,并且可以在上床睡觉前使用各种音乐帮助你快速入睡。
应用功能
1、睡眠监测,能够整晚自动的监测个人的睡眠数据。
2、睡眠评估,根据睡眠数据的监测而能够评估个人的睡眠状况。
3、音乐助眠,存在失眠现象的话可以在此体验音乐助眠方法。
应用特色
1、适用多种人群,失眠的、专注力较差的、心理压力大的人群等都适用。
2、声音场景丰富,雨声、风声、下雪声和打雷声等声音场景可以任意选择。
3、睡眠引导训练,能够一步一步的引导失眠的人进行入睡训练。