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健身教练是一款让你足不出户就能轻松锻炼肌肉健身塑形的手机
运动工具，根据用户的各项身体情况制定科学合理的健身计划，每天几分钟即可获得健美身材，所有的运动
动作均依靠自身重量完成，由专业健身教练精心设计，没有太大难度且不用依靠各种健身器材，运动项目多种多样，让你全身的肌肉与脂肪燃烧，轻松达到健身减脂的目的，轻松拥有迷人身材。
功能特色
1.两百多节训练课程，其中包括产后恢复、
瑜伽以及拉伸。
2.六百多个训练动作，有专业健身教练录制
视频提供标准示范。
3.能适应和匹配训练时长与场景，让用户在离线状态下随时训练。
软件功能
1.每日精选优质运动视频供用户观摩
学习，提升学习质量。
2.用户制定健身目标后，系统会为你制定专属训练和食谱计划。
3.根据用户训练后反馈随时调整运动计划，确保后续持续进步。
